Цели на апрель, 2021

Прогресс стал писать тут.

Бокс

  • Отработка левого бокового.
  • Отработка правого бокового.
  • Отработка серий прямых ударов.

Тхэквондо

  • Отработка торнадо.
  • Отработка пхумсе (1-8).

Общее

  • Продольный шпагат.
  • Стойка на руках.
  • Отжимание на брусьях – 6 раз.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.