День: 30.12.2020

Цели на январь

Решил писать себе цели на месяц. Буду тренироваться, как обычно, но делать упор на цели.

Бокс

  • Отработка левого прямого.
  • Отработка правого прямого.

Тхэквондо

  • Торнадо.

Общее

  • Подтягивание – 5 раз.
  • Продольный шпагат.
  • Стойка на руках.