Общая тренировка 22 / Regular workout 22 (51)

  • Разминка. / Warm-up.
  • Удары руками (Бокс). / Punches (Boxing).
  • Удары ногами (Тхэквондо). / Kicks (Taekwondo).
  • Заминка. / Cool-down.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *