Сейчас работаю из дома. Подумал, что перерывы в работе надо чем-нибудь заполнить. Решил делать 5-6 перерывов во время работы и бить в воздух из фронтальной стойки одиночные прямые и боковые удары. Посмотрим, что получится.
Самостоятельные тренировки дома
Сейчас работаю из дома. Подумал, что перерывы в работе надо чем-нибудь заполнить. Решил делать 5-6 перерывов во время работы и бить в воздух из фронтальной стойки одиночные прямые и боковые удары. Посмотрим, что получится.