Свободная тренировка 3 (155)

  • Разминка. / Warm-up.
  • Удары локтями и коленями / Elbow and knee strikes.
  • Заминка. / Cool-down.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *