Год подходит к концу, маловато тренируюсь пока, три-четыре раза в неделю. Еще меньше записываю.
Записал 202 тренировки, из них общих 90, специализированных 88, базовых 19, свободных 4.
Надо поднять количество базовых тренировок, куда входят только элементы тхэквондо, включающее формальные комплексы.
Также надо увеличить количество свободных тренировок. Тут буду отрабатывать элементы из Муа Тай.