Цели на июнь, 2021

Бокс

  • Отработка левого бокового.
  • Отработка правого бокового.
  • Отработка серий с боковыми.

Тхэквондо

  • Отработка пхумсе (1-8).
  • Отработка джет торнадо.
  • Отработка ударов в жилет.

Общее

  • Продольный шпагат.
  • Стойка на руках.
  • Подтягивание широким хватом 4 раз.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *