Стойка ап соги (앞서기). Стопы параллельны плечам и находятся на расстоянии одного шага.

Вес тела находится посередине.

Самостоятельные тренировки дома
Стойка ап соги (앞서기). Стопы параллельны плечам и находятся на расстоянии одного шага.

Вес тела находится посередине.

Стойка чжучум соги (주춤서기). Стопы параллельны, немного шире плеч.

Вес тела находится посередине. Ноги полусогнуты.

Корпус располагается вертикально по центру тяжести.
