Базовая тренировка 18 / Basis workout 18 (183)

  • Разминка. / Warm-up.
  • Пхумсэ 1-6. / Poomsae 1-6. / 품새: 태극1-6장.
  • Заминка. / Cool-down.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.